Одна из базовых аксиом групповой психотерапии состоит в том, что для каждого из ее членов группа становится социальным микрокосмом.

Каждый из них рано или поздно начинает взаимодействовать с другими членами группы так же, как с людьми вне группы.

Таким образом, каждый создает себе характерную социальную нишу».
 

Ирвин Ялом

​

Мы все стремимся к контакту, мы нуждаемся в общении и поддержке, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени.

Каждый человек с раннего детства находится в окружении других людей.

На протяжении всей жизни мы озабочены отношениями с другими.

Мы знакомимся, развиваем отношения, строим близкие отношения, предъявляем свои чувства и потребности другим людям, ссоримся, конкурируем, завоевываем, прерываем отношения…

Психотерапевтическая группа – это возможность узнать себя через призму отношений с другими людьми.

​

Это безопасная возможность научиться общаться и понять свои трудности в общении, увидеть себя в отражении других людей, узнать о том, как вы влияете на других и как другие влияют на вас, поисследовать то, как вы чувствуете себя в контакте с разными людьми, такими ДРУГИМИ, такими разными и в чем-то похожими на вас.

Группа – это маленькая модель мира, в котором рано или поздно каждый из нас начинает проявлять характерные для нас шаблоны поведения.

Разница лишь в том, что в жизни не всегда есть возможность получить обратную связь и задуматься над природой собственных реакций… В группе – такая возможность есть.